Kr 5.990,-

En konto finnes allerede med denne e-postadressen. Er dette deg?

Logg inn
Vp2ezeyxs9o2qyutkkgt photo by yoori koo on unsplash

Stresshjelpen

Et 8 ukers digitalt kurs med personlig coaching og et støttende fellesskap ~ for deg som vil mestre stress.

Dette får du:

  • En ny kursmodul hver mandag i 8 uker fra 24. august 2020.
  • 3 personlige coachinger á 50 minutter med Kristin Weholt. Coachingen kan foregå på video eller ved personlig oppmøte i Vika, Oslo. 
  • Tilgang til et støttende fellesskap med andre deltakere på kurset og livesendinger med kursinstruktør, hvor du kan stille spørsmål og dele erfaringer.
  • Kursmodulene består av korte videotreninger i stressmestring
  • Du vil få virkningsfulle verktøy, arbeids- og refleksjonsoppgaver.
  • All teori og praktiske øvelser er basert på forskning.
  • Du vil ha tilgang i et helt år etter oppstart til alle kursmodulene med verktøy og oppgaver. 

Coaching og gruppeaktiviteter er kun tilgjengelig i de 8 første ukene.

NB! Kurset har et begrenset antall plasser, og påmelding er derfor bindende. Avbestilling vil ikke bli refundert.

For mer informasjon om kurset kan du gå hit.