Finn din flytsone

– Få betalt for å være deg selv, og skap en jobb som gir deg energi og mening

Et 5 ukers online-kurs for deg som kjenner at jobben tar mer enn den gir.

Du lærer hvordan du skreddersyr jobben til verdiene og styrkene dine. Du får mindre stress, mer motivasjon og gjør jobben din med overskudd og stolthet.

Ja, jeg vil finne min flytsone!

Finn din flytsone

Få betalt for å være deg selv, og skap en jobb som gir deg energi og mening.

Et 5 ukers online-kurs for deg som kjenner at jobben tar mer enn den gir.

Ja, jeg vil finne min flytsone!

Er dette deg?

Du har egentlig en solid jobb og trygge rammer. Likevel er det noe som ikke stemmer. Du føler deg sliten – men ikke nødvendigvis fordi det er for mye å gjøre. All grublingen gir deg gnagsår i hodet. Det blir bare større og større.

Du gjør det du må på jobb, men det gir deg ingenting tilbake. Du utsetter mer enn før, og små oppgaver vokser seg store. Konsentrasjonen glipper. Helg eller ferie hjelper ikke. Du klarer ikke å hente deg inn igjen.

Du har prøvd å prioritere bedre. Ta det med ro. Gi mer blaffen. Men det løser ingenting.

For det er ikke hvile du trenger – det er mening.

Og kanskje du tenker:

💔En gang var jeg flink. Hvor ble det av engasjementet mitt?

💔Har jeg for høye forventninger til arbeidslivet, eller er dette alt?

💔Hvordan skal jeg klare dette resten av livet?

Hvis du kjenner deg igjen, er du ikke alene.

De fleste tror at stress handler om å ha FOR MYE å gjøre. Men det kan like gjerne handle om å gjøre FOR LITE av det som virkelig BETYR noe for deg. Og dette stresset møter du også veggen av.

Dette kan også være deg...

Du våkner og kjenner at du gleder deg til å gå på jobb. Ikke at alt er perfekt! Men du vet at du gjør noe meningsfullt. Du er trygg på hva du er god på, og du får brukt det på jobb.

Jobben føles ikke som en anstrengelse lenger. Timene flyr av gårde, noen ganger glemmer du å gå til lunsj. I møter føler du deg trygg og kompetent. Og du setter grenser, uten dårlig samvittighet.

Selv om jobben kanskje er den samme, er det en helt annen jobbhverdag – og den gir deg overskudd.

Det du gjør som faller helt naturlig for deg, er det du får ros for av andre. Når du kommer hjem, har du fortsatt overskudd til å le med barna eller gå en kveldstur med partneren din.

Det føles ikke lenger som om du må tilpasse deg jobben. Jobben passer DEG, så du blir betalt for å være deg selv.

Dette trenger jeg. Jeg melder meg på!

Jeg elsker å jobbe med stressmestring! Men jeg ble lei av overfladiske tips som ikke løser det egentlige problemet. I Finn din flytsone går vi til kjernen av stresset, og former jobben din slik at den passer deg – ikke omvendt.

Jeg har vært der selv...

Jobben min har alltid vært veldig viktig for meg. Men jeg har ofte strevd med å balansere pliktfølelsen med behovet for spenning og personlig utvikling.

I lange perioder jobbet jeg vanvittig mye, og prestasjonsangst holdt meg våken om natta. I roligere perioder kjente jeg meg tom og rastløs. Utbrenthet, meningsløshet, moralske dilemmaer, identitetskrise... jeg har opplevd alt sammen.

Jeg begynte å sluke bøker som skulle gjøre jobben og livet enklere. Jeg forlot en lederjobb i bokbransjen, og begynte å studere coaching, psykologi, mindfulness og karriereveiledning. Jeg bruker det jeg har lært. Og hva har skjedd?

💜 Jeg har ikke lenger kronisk stress i kroppen. Jeg sover godt om natta, og har tid og energi til å holde liv i gode vaner. Selv i dagligdagse situasjoner kjenner jeg at jeg er glad.

💜 Jeg har en jobb som ikke føles som en jobb. Fordi jeg gjør det jeg er naturlig god på, og uansett har lyst til å drive med fordi det er meningsfullt.

💜 Jeg lever livet mitt sånn jeg VIL leve det. Jeg vet hva som skal til for å kunne se tilbake på livet mitt med takknemlighet og stolthet. Og jeg gambler ikke lenger med den dyrebare helsa mi.

💜 Jeg vet hvem jeg er nå, og bare jeg er meg selv, så går det bra. Det tok meg 45 år, men nå er jeg altså trygg på at det beste jeg kan gjøre for verden, er å være meg selv.

Jeg er så heldig som får være coach og kursinstruktør, og være vitne til at andre går gjennom den transformasjonen. For jeg er overbevist om at det du innerst inne lengter etter, er å få være deg selv. På jobb også. Og det er nettopp det Finn din flytsone handler om – å få betalt for å være deg selv. 😉

🙋‍♀️Yes! Jeg er med på kurset!

Derfor virker Finn din flytsone

Mange råd for å håndtere stress handler om å roe ned og gjøre mindre. Det kan hjelpe en stund. Men hvis du egentlig mangler utfordringer og mening i jobben, blir du bare mer stresset av å senke tempoet.

For noen av oss er ikke problemet for mye. Det er for lite av det som virkelig betyr noe.

I Finn din flytsone finner du tilbake til din indre motivasjon. Du vet – den herlige følelsen av å glemme tid og sted, helt oppslukt av det du holder på med. Du bruker den til å forme jobben slik at den passer deg, i stedet for at du må tilpasse deg jobben. Når du jobber i tråd med verdiene og styrkene dine, endres hele opplevelsen av jobben. Du får overskudd, og opplever mestring og mening – også på travle dager.

Gjennom mange år med egen erfaring, studier, kursutvikling og coaching har jeg utviklet et effektivt steg-for-steg program som tar utgangspunkt i hvem du er. Metoden kombinerer coaching, mindfulness, visualisering og verktøy fra arbeidspsykologien – fordi one size doesn’t fit all.

Du får dyp innsikt i hva som skal til for at akkurat du trives på jobb. Og hvordan du skreddersyr jobben til din indre motivasjon.