Få klarhet i hvor du vil, og hva du må gjøre for å komme dit


Coaching er en måte å lære om deg selv på. Hva du trenger for å trives. Hvilke styrker du kan spille på, og verdier du skal navigere etter. Og hva som skal til for at du kan fungere på ditt beste.

Book en uforpliktende prat her!

Du er unik

– Det må metoden min ha rom for.

Mange som vurderer å bruke meg som coach lurer på hvordan jeg jobber. Min første prioritet er å få til en trygg og åpen relasjon mellom oss. Ellers kan det være det samme med metoden.  

Det er viktig for meg å være lyttende, empatisk og direkte i samtalene våre. Jeg er en nysgjerrig, kreativ og entusiastisk sjel, og det er mye som kan skje i coaching med meg. Men metoden min er helt bevisst. 

For noen passer det å bli coachet etter et stramt rammeverk. Det er ikke min stil.

Jeg har en stor verktøykasse med samtaleteknikker fra mange forskjellige retninger innen coaching og terapi. En god coach skal møte deg der DU er. Det gjør jeg best ved å tilpasse metoden min til den du er. Derfor er jeg ikke tro mot bare én retning innenfor coaching.

Når jeg reflekterer sammen med deg, trekker jeg på alt jeg kan om psykologi, filosofi, litteratur og mindfulness. Dessuten lærer jeg deg hvordan du bruker kroppen din som kilde til visdom. For la oss bare innse det: Tankene kan overbevise oss om mye tull iblant. Kroppen, derimot, lyver aldri.

I coaching jobber vi ikke med psykiske lidelser, traumer og fortid. Vi jobber med her og nå, og framtid. Men coaching kan ha en terapeutisk effekt.

 

Typiske problemstillinger hvor coaching er effektivt

  • Jeg opplever stress på jobb, og vil gjerne lære å takle det bedre.
  • Jeg føler meg usikker i jobben min, og lurer på om jeg er på rett sted.
  • Jeg står i noe vanskelig på jobb, og trenger klarhet i hvordan jeg kan navigere klokt.
  • Prestasjonsangst holder meg tilbake i karrieren min.
  • Jeg har mistet motivasjonen min, og trenger hjelp til å finne ut hva jeg kan og vil.
  • Jeg kan og vil mye, men trenger å lære hvordan jeg får større gjennomslag.
  • Jeg vil gjerne bli tryggere og mer effektiv i lederrollen min.

Som coach ser jeg at mennesker har langt flere ressurser enn de tror. Større frihet, og flere valgmuligheter. Jeg er her for å fasilitere din selvinnsikt og vekst. Så du kan få det arbeidet og livet du drømmer om.

Priser

Hvert møte varer i 60 minutter, og foregår på video. Du bestemmer selv hvor ofte vi skal møtes, så lenge møtene faller innenfor henholdsvis 6 (ved 3 møter) eller 12 måneder (ved 6 møter).

Usikker på hvor mange møter du trenger? Book en uforpliktende samtale med meg, så gir jeg en anbefaling. Du kan uansett kjøpe enkeltmøter etter at en pakke er slutt ved behov. Da får du samme rabatt som opprinnelig pakke.

ENKELTTIME

Kr 2.990

Engangsbetaling



Coaching på én konkret problemstilling.

3 MØTER

Kr 8.000

Engangsbetaling



Ca 10% rabatt i forhold til enkelttimepris.

6 MØTER

Kr 15.250

Engangsbetaling



Ca 15% i forhold til enkelttimepris.

6 MØTER - DELBETALING

Kr 15.250

Betales i 2 rater



15% rabatt i forhold til enkelttimepris.

Jeg tar gjerne en uforpliktende prat med deg!

Som din coach er ikke jeg fornøyd før du er fornøyd. Jeg vil at du skal føle deg trygg på investeringen du gjør når du kjøper mine tjenester.

Jeg tar gjerne en uforpliktende prat med deg for å bli litt kjent, og for å finne ut om det er en god match mellom dine behov og min kompetanse.

Fyll ut kontaktskjemaet, så hører du straks fra meg.

For informasjon om behandling av dine persondata, se min personvernerklæring.


Kristin💜

Ja takk, jeg vil ha en uforpliktende prat!