Gratis stresstest her!

Bli med på trening i optimisme!

motivasjon positiv psykologi stress stressmestring trivsel på jobb Apr 07, 2020

Optimisme er en av de viktigste kildene til trivsel, og styrker motstandsdyktighet mot negative tanker og følelser. I denne videoen forteller jeg om en enkel øvelse du kan gjøre for å la positive emosjoner og optimisme få større plass i hverdagen din.

Vil du lese flere slike artikler?

Meld deg på nyhetsbrevet mitt her!