Hva er et godt liv? Hva skal til for at vi trives? Ifølge forskningen finnes det fem ingredienser vi må ha for at livet skal være godt å leve. I denne videoen forteller jeg hva de fem ingrediensene er.
Kristin Weholt er coach og rådgiver med bakgrunn i arbeids- og organisasjonspsykologi, stressmestring, karriereveiledning og mindfulness. Hun har gjennomført mer enn 1 500 samtaler med ledere og medarbeidere, og arbeider særlig med motivasjon, selvledelse, karriereutvikling og et mer bærekraftig arbeidsliv.
Kategorier
Følg meg
Vil du vite hvordan det egentlig står til med stressnivået ditt nå, og hva du kan gjøre for å trives bedre og stresse mindre?
Få en karriere du er stolt av, og et liv som føles ekte!
Meld deg på nyhetsbrevet mitt i dag, og få innsikten du trenger – gratis. Du kan når som helst melde deg av. For info om hvordan jeg behandler dine persondata, se min personvernerklæring.