Last ned gratis motivasjonsguide her!

Med hjerte for jobben

En blogg om stress og trivsel, selvledelse og karriere.

Hold deg oppdatert med mitt ukentlige nyhetsbrev!
Slik tar du utviklingssamtalen med lederen din arbeidsglede coaching karriere karrierevalg karriereveiledning motivasjon selvledelse trivsel på jobb May 04, 2020

I stedet for å føle deg stuck, kan du selv ta initiativ til en samtale med lederen din om utviklingsmuligheter internt i bedriften. Her gir jeg deg noen spørsmål du kan forberede til samtalen. 

 

G...

Les videre...
Du er ikke stuck i jobben din! coaching karriere karrierevalg karriereveiledning mistrivsel selvledelse Apr 27, 2020

Trives du ikke i jobben din? Kjeder du deg kanskje med arbeidsoppgavene dine? Her får du tre refleksjonsspørsmål som skal hjelpe deg til å finne ut i hvilken retning du kan utvikle deg i, internt i be...

Les videre...
Mer om optimisme - og litt om tilbakemeldinger arbeidsglede gode vaner motivasjon positiv psykologi selvledelse trivsel på jobb Apr 22, 2020

Hvordan er positive emosjoner med på å styrke optimismen din? Det er temaet for denne videoen. Kanskje blir du inspirert til å skape positive, oppadgående spiraler? Eller gjøre gode gjerninger?

Jeg ...

Les videre...
Stressmestring i koronaens tid selvledelse stress stressmestring Mar 27, 2020

Det er ikke uvanlig å oppleve stress og bekymring når vi står overfor noe nytt og uvant - for eksempel nå, når hele verden er i unntakstilstand.

I denne videoen viser jeg deg et enkelt verktøy for hv...

Les videre...
1 2 3 4 5