Med hjerte for jobben
En blogg om stress og trivsel, selvledelse og karriere.
Hold deg oppdatert med mitt ukentlige nyhetsbrev!
Du er ikke stuck i jobben din!
Apr 27, 2020
Les videre...
Trives du ikke i jobben din? Kjeder du deg kanskje med arbeidsoppgavene dine? Her får du tre refleksjonsspørsmål som skal hjelpe deg til å finne ut i hvilken retning du kan utvikle deg i, internt i be...
Mer om optimisme - og litt om tilbakemeldinger
Apr 22, 2020
Les videre...
Hvordan er positive emosjoner med på å styrke optimismen din? Det er temaet for denne videoen. Kanskje blir du inspirert til å skape positive, oppadgående spiraler? Eller gjøre gode gjerninger?
Jeg ...
Stressmestring i koronaens tid
Mar 27, 2020
Les videre...
Det er ikke uvanlig å oppleve stress og bekymring når vi står overfor noe nytt og uvant - for eksempel nå, når hele verden er i unntakstilstand.
I denne videoen viser jeg deg et enkelt verktøy for hv...