Med hjerte for jobben
En blogg om stress og trivsel, selvledelse og karriere.
Hold deg oppdatert med mitt ukentlige nyhetsbrev!
Eksistensielt stress: Når du kjenner deg tom innvendig
Jul 31, 2026
Les videre...
Har du noen gang kjent følelsen av å ha mistet deg selv? Du vet plutselig ikke lenger hvem du er, eller hva du vil. Du føler deg tom og retningsvill, selv når hverdagen kan være full av ting du skal g...
Pseudoarbeid: Jobbmotivasjonens langsomme død
Jul 19, 2026
Les videre...
Har du noen ganger tenkt at oppgavene du gjør på jobb ikke egentlig bidrar til noe? Oppgaver det til og med er forventet at du gjør? Det kalles pseudoarbeid. Og jeg tror mange av oss har mer av det en...
Har du virkelig ikke råd til å skifte karriere?
Jul 07, 2026
Les videre...
Det er ikke alltid mangel på endringsvillighet som gjør at mennesker blir værende for lenge i feil jobb. Ofte er det frykt for økonomiske konsekvenser som lønnskutt og tapt trygghet. Her deler jeg sek...
Når jobben ikke lenger får deg til å vokse
Jun 14, 2026
Les videre...
Før pleide du å glede deg til å gå på jobb. Du gikk engasjert løs på oppgavene. Jobben ga deg energi. Men nå har du ikke den samme gløden. Nå er jobben bare helt grei – på sitt beste. Hvordan eller nå...
Boreout-stress: Når du mistrives på jobb
Jan 18, 2026
Les videre...
Anja nevner ikke stress som grunnen til at hun oppsøker meg for coaching. Hun vet ikke helt hva det er, men noe føles veldig feil. Snart orker hun ikke gå på jobb mer. Hvordan havnet hun her? Hun som ...
Blir vi lykkelige av å få alt vi ønsker oss?
Jul 09, 2023
Les videre...