Last ned gratis motivasjonsguide!

Med hjerte for jobben

En blogg om stress og trivsel, selvledelse og karriere.

Hold deg oppdatert med mitt ukentlige nyhetsbrev!
Pseudoarbeid: Jobbmotivasjonens langsomme død arbeidsglede boreout mening mistrivsel produktivitet selvledelse Jul 19, 2026

Har du noen ganger tenkt at oppgavene du gjør på jobb ikke egentlig bidrar til noe? Oppgaver det til og med er forventet at du gjør? Det kalles pseudoarbeid. Og jeg tror mange av oss har mer av det en...

Les videre...
Midtlivskrisa – på ramme alvor arbeidsglede eksistensielt stress karriere karrierevalg mening selvledelse Sep 10, 2025

Åpent brev til deg som leser dette, og som er redd du er for gammel, og det er for sent.

Hei du!

Ja du, ja. Jeg lærer så mye av deg. Deg jeg møter i coaching. På kurs. Du som skriver tilbake til meg...

Les videre...
Er du ikke kreativ, sier du? arbeidsglede coaching kreativitet mening prestasjonsangst Jul 29, 2025

Kjenner du deg tom når du sitter på jobb, selv om alt egentlig går bra på papiret? Kanskje er det ikke arbeidsmengden det er noe i veien med. Kanskje er det heller at viktige sider av deg selv aldri f...

Les videre...
Er det bare jeg som synes dette er feil? balanse mellom jobb og fritid coaching gode vaner mening personlige verdier stress stressmestring utbrent Mar 02, 2024

Utbrenthet er den nye folkesykdommen, sies det. I julen tok jeg en beslutning jeg trodde jeg ikke skulle ta på mange år ennå. Og nå har jeg passert et punkt hvor det ikke er noen vei tilbake. Denne ep...

Les videre...
Blir vi lykkelige av å få alt vi ønsker oss? coaching mening mistrivsel stress stressmestring Jul 09, 2023

Det har jeg lurt på siden jeg som 23-åring gikk på en skikkelig smell. Og jeg lurer fortsatt, nesten 23 år senere. Hva gjør alle muligheten vi har med oss? Er de bra, eller skaper de stress? I denne p...

Les videre...