Gratis stresstest her!

Med hjerte for jobben

En blogg om stress og trivsel, selvledelse og karriere.

Hold deg oppdatert med mitt ukentlige nyhetsbrev!
Er du ny som leder og kjenner på stress? coaching karriere ledelse personlige styrker stress stressmestring Feb 03, 2022

Du elsker faget ditt! Alltid engasjert, alltid villig til å gi litt ekstra. Resultatene kommer av seg selv. Så får du muligheten. Kunne du tenke deg å lede avdelingen? Du har aldri vært leder før, men...

Les videre...
Når skal du skifte jobb på grunn av stress? karriere karriereskifte karrierevalg personlige verdier stress stressmestring tegn på stress Oct 12, 2021

Ikke sjeldent fører stress til at de jeg coacher ender med å bytte jobb. Noen gjør til og med et helt karriereskifte. Hvorfor er det så vanskelig å bli kvitt stress? Og vil det hjelpe å bytte jobb?

...

Les videre...
Tilbake på kontoret og null motivasjon i jobben? arbeidsglede karriere mistrivsel motivasjon personlige verdier trivsel på jobb Oct 04, 2021

I flere av samtalene jeg har hatt med både venner og coaching-klienter etter sommerferien har jeg hørt at: «Det føles blytungt å skulle gå tilbake til kontoret.» Null motivasjon, ingen energi og en ge...

Les videre...
Flink pike: Viktige ferdigheter du ikke lærer på skolen coaching flink pike karriere mistrivsel perfeksjonisme Jul 31, 2021

Er du vant til å være flink i alt, er det et hardt slag for selvbildet å erfare at alle tidligere strategier for suksess plutselig feiler. Du vet at du har mer enn nok faglig kompetanse, men av en ell...

Les videre...
Coaching ~ hva kan du forvente? coaching karriere karrierevalg mistrivsel motivasjon produktivitet selvledelse stress stressmestring trivsel på jobb May 04, 2021

Når du kjøper coachingtjenester, investerer du i din personlige og profesjonelle utvikling. Men vet du ikke hva coaching er, er det vanskelig å vite hvilken coach du skal velge, og hvilke resultater d...

Les videre...
Tre ferdigheter du må ha for å starte egen bedrift karriere karriereskifte karrierevalg karriereveiledning Mar 23, 2021

Drømmer du om å starte for deg selv? Er du usikker på om du har det som skal til? For et år siden fulgte jeg min egen gründerdrøm – en drøm jeg har hatt helt siden jeg startet i arbeidslivet. Skal bed...

Les videre...
1 2 3