Med hjerte for jobben
En blogg om stress og trivsel, selvledelse og karriere.
Hold deg oppdatert med mitt ukentlige nyhetsbrev!
Tilbake på kontoret og null motivasjon i jobben?
Oct 04, 2021
Les videre...
I flere av samtalene jeg har hatt med både venner og coaching-klienter etter sommerferien har jeg hørt at: «Det føles blytungt å skulle gå tilbake til kontoret.» Null motivasjon, ingen energi og en ge...
Slik får du en mer meningsfull jobb
Jan 26, 2021
Les videre...
Opplevelse av mening er en av de viktigste ingrediensene i et godt liv – også i et arbeidsliv. Raske endringer kan utfordre opplevelsen vår av mening i arbeidet. Men det er mulig å skape mer mening se...
Hva trenger man for å ha et godt liv?
Aug 25, 2020
Les videre...
Hva er et godt liv? Hva skal til for at vi trives? Ifølge forskningen finnes det fem ingredienser vi må ha for at livet skal være godt å leve. I denne videoen forteller jeg hva de fem ingrediensene er...
Personlige verdier - ditt kompass i stressmestring
Jun 16, 2020
Les videre...
Alle jeg coacher for stress står i en eller annen verdikonflikt. Det er dine personlige verdier som styrer hva du skal prioritere i livet ditt for å ha det bra. Men vet du egentlig hva dine personlige...
Din coach i stressmestring og karrierespørsmål
Kristin Weholt
Forfatter