Med hjerte for jobben

Alle er enige om at det både er uunngåelig og lærerikt å gjøre feil. Likevel tar frykten for å gjøre feil strupetak på manges karriere. Og denne frykten er slu. Den kler seg gjerne ut som andre proble...

Det er en ganske vanlig feilvurdering – å tro at fordi du elsker jobben din, er du immun mot negativt stress. Det er jo bare engasjement! Jobben min er jo så meningsfull! Det tenker du kanskje. Men ne...

Opplevelsen av alvorlig stress kan bli et traume. Har du først gått på en skikkelig smell, kan frykten for et tilbakefall i seg selv være en stor kilde til stress. Hvordan bryter du ut av den onde sir...

Hvorfor er det slik at en situasjon som kan skape mye stress hos deg ikke har samme effekt på andre i samme situasjon? Hva er det de gjør, de menneskene som beholder roen, overblikket, balansen?

La d...

Mange jeg har i coaching for stress kaller seg selv flink pike eller flink gutt. De er en kjemperessurs for menneskene rundt dem! Men når flinkheten blir til grenseløshet, går det på helsen løs. Neden...