Med hjerte for jobben

Anja nevner ikke stress som grunnen til at hun oppsøker meg for coaching. Hun vet ikke helt hva det er, men noe føles veldig feil. Snart orker hun ikke gå på jobb mer. Hvordan havnet hun her? Hun som ...

– Du forstår at det er fare for at du har et hjerneslag akkurat nå?

Kvinnen med det alvorlige blikket har nettopp festet masse ledninger til kroppen min. Jeg nikker, og kjenner gråten presse på.

Fo...

Helt siden jeg som jentunge var hektet på naturfilmer, har jeg drømt om å svømme i Stillehavet. På TV-skjermen så jeg et yrende, fargerikt liv bevege seg grasiøst og i sakte fart gjennom de skimrende ...

Ifølge den røde notatboken min hadde jeg lest 221 bøker bare det året. Som den langsomme leseren jeg er, klarte jeg ikke flere. Syv år med litteraturstudier på universitetet til tross. Den nagende føl...

Utbrenthet er den nye folkesykdommen, sies det. I julen tok jeg en beslutning jeg trodde jeg ikke skulle ta på mange år ennå. Og nå har jeg passert et punkt hvor det ikke er noen vei tilbake. Denne ep...

I tillegg til å ha et klimaengasjement er jeg særlig opptatt av din og min personlige bærekraft - hvordan vi lever livene våre på en måte som er bærekraftig for helsen og trivselen vår. Hva må til for...