Gratis stresstest her!

Med hjerte for jobben

En blogg om stress og trivsel, selvledelse og karriere.

Hold deg oppdatert med mitt ukentlige nyhetsbrev!
Er det alltid riktig at familien må komme først? balanse mellom jobb og fritid flink pike karriere karrierevalg mistrivsel stress stressmestring Feb 09, 2021

Hun kvier seg for å si det. Det kan jeg se på hele henne. Det er liksom ikke sånt man bør si, ikke sånn man bør føle. Selvfølgelig kommer familien først! Hun vet egentlig at hun ikke er alene om å kje...

Les videre...
Slik får du en mer meningsfull jobb arbeidsglede karriere karrierevalg mistrivsel motivasjon personlige verdier selvledelse stress stressmestring trivsel på jobb Jan 26, 2021

Opplevelse av mening er en av de viktigste ingrediensene i et godt liv – også i et arbeidsliv. Raske endringer kan utfordre opplevelsen vår av mening i arbeidet. Men det er mulig å skape mer mening se...

Les videre...
Til deg som tenker om karrieren din: «Hva nå? Er dette alt?» coaching karriere karriereskifte karrierevalg karriereveiledning personlige styrker selvledelse Nov 17, 2020

Du kommer til å bruke rundt hundre tusen timer på jobb i løpet av livet ditt. Da blir det viktig at du trives. Kanskje befinner du deg i en karrieremessig blindvei nå? Her får du en liten coaching som...

Les videre...
Slik gjør du et karriereskifte - en personlig historie coaching karriere karriereskifte karrierevalg karriereveiledning mistrivsel selvledelse trivsel på jobb Jun 02, 2020

Hver søndag kveld blir du nedfor. Gruer deg til en ny arbeidsuke. Du pleide å like jobben din. Det er jo dette du kan, dette du er trygg på. Det er jo dette du er… Men noe er forandret. Hva gjør du nå...

Les videre...
Du må kanskje tenke nytt om lønn coaching karriere karrierevalg karriereveiledning mistrivsel stress May 19, 2020

En vanlig årsak til at mange føler seg stuck i en jobb de ikke trives i, er antagelsen deres om at de ikke har råd til å bytte jobb fordi de tjener for godt der de er i dag. Er du en av dem? Her får d...

Les videre...
Slik tar du utviklingssamtalen med lederen din arbeidsglede coaching karriere karrierevalg karriereveiledning motivasjon selvledelse trivsel på jobb May 04, 2020

I stedet for å føle deg stuck, kan du selv ta initiativ til en samtale med lederen din om utviklingsmuligheter internt i bedriften. Her gir jeg deg noen spørsmål du kan forberede til samtalen. 

 

G...

Les videre...