Gratis guide: Mer motivasjon på jobb!

Med hjerte for jobben

En blogg om stress og trivsel, selvledelse og karriere.

Hold deg oppdatert med mitt ukentlige nyhetsbrev!
Om kjedsomhetens hengemyr: Hvis jeg blir her lenger, forsvinner jeg boreout eksistensielt stress motivasjon personlige styrker personlige verdier stress Oct 21, 2025

Flere ganger i løpet av karrieren min har jeg spurt meg selv: Kanskje det er jeg som ikke passer inn? Det samme spørsmålet har jeg hørt utallige ganger i coaching. Hjemløshet i arbeidslivet er utbredt...

Les videre...
The Stingray Shuffle: Tiltak mot det smertefulle stresset gode vaner stress stressmestring utbrent Oct 09, 2025

Helt siden jeg som jentunge var hektet på naturfilmer, har jeg drømt om å svømme i Stillehavet. På TV-skjermen så jeg et yrende, fargerikt liv bevege seg grasiøst og i sakte fart gjennom de skimrende ...

Les videre...
Vil du ha hobbyen din som jobb? Les dette først! arbeidsglede balanse mellom jobb og fritid boreout karrierevalg motivasjon stress Oct 02, 2025

Jeg har alltid tenkt at det å ha hobbyen min som jobb må være den ultimate karrieredrømmen. Og nå, snart seks år etter at jeg startet en bedrift hvor jeg driver med nettopp hobbyen min, sier jeg ikke ...

Les videre...
Midtlivskrisa – på ramme alvor arbeidsglede eksistensielt stress karriere karrierevalg mening selvledelse Sep 10, 2025

Åpent brev til deg som leser dette, og som er redd du er for gammel, og det er for sent.

Hei du!

Ja du, ja. Jeg lærer så mye av deg. Deg jeg møter i coaching. På kurs. Du som skriver tilbake til meg...

Les videre...
Er du ikke kreativ, sier du? arbeidsglede coaching mening prestasjonsangst Jul 29, 2025

Er du en av dem som savner å være mer kreativ? Eller er du blant dem som anser seg selv for ikke å være kreativ? Jeg har en fornemmelse av at vi mennesker kategoriserer oss selv som den ene eller den ...

Les videre...
Bedragersyndromet: Når du føler deg som en bløff den indre kritikeren perfeksjonisme prestasjonsangst stress stressmestring Jul 08, 2025

Ifølge den røde notatboken min hadde jeg lest 221 bøker bare det året. Som den langsomme leseren jeg er, klarte jeg ikke flere. Syv år med litteraturstudier på universitetet til tross. Den nagende føl...

Les videre...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13