Med hjerte for jobben
En blogg om stress og trivsel, selvledelse og karriere.
Hold deg oppdatert med mitt ukentlige nyhetsbrev!
Boreout-stress: Når du mistrives på jobb
Jan 18, 2026
Les videre...
Anja nevner ikke stress som grunnen til at hun oppsøker meg for coaching. Hun vet ikke helt hva det er, men noe føles veldig feil. Snart orker hun ikke gå på jobb mer. Hvordan havnet hun her? Hun som ...
Overmoden for nye utfordringer — men krymper deg likevel når sjansen byr seg?
Jan 06, 2026
Les videre...
I ukene før jul tenkte du kanskje: Bare det blir ferie nå, så blir alt så mye bedre. Men her er du, tilbake på kontoret, og jobben føles like blytung som i høst. Please, ikke nok et år med mer av det ...
Et samlivsbrudd, en ambulansetur og kroppen som sa stopp
Dec 02, 2025
Les videre...
– Du forstår at det er fare for at du har et hjerneslag akkurat nå?
Kvinnen med det alvorlige blikket har nettopp festet masse ledninger til kroppen min. Jeg nikker, og kjenner gråten presse på.
Fo...
Om kjedsomhetens hengemyr: Hvis jeg blir her lenger, forsvinner jeg
Oct 21, 2025
Les videre...
Flere ganger i løpet av karrieren min har jeg spurt meg selv: Kanskje det er jeg som ikke passer inn? Det samme spørsmålet har jeg hørt utallige ganger i coaching. Hjemløshet i arbeidslivet er utbredt...
The Stingray Shuffle: Tiltak mot det smertefulle stresset
Oct 09, 2025
Les videre...
Helt siden jeg som jentunge var hektet på naturfilmer, har jeg drømt om å svømme i Stillehavet. På TV-skjermen så jeg et yrende, fargerikt liv bevege seg grasiøst og i sakte fart gjennom de skimrende ...
Vil du ha hobbyen din som jobb? Les dette først!
Oct 02, 2025
Les videre...