Med hjerte for jobben

Anja nevner ikke stress som grunnen til at hun oppsøker meg for coaching. Hun vet ikke helt hva det er, men noe føles veldig feil. Snart orker hun ikke gå på jobb mer. Hvordan havnet hun her? Hun som ...

I ukene før jul tenkte du kanskje: Bare det blir ferie nå, så blir alt så mye bedre. Men her er du, tilbake på kontoret, og jobben føles like blytung som i høst. Please, ikke nok et år med mer av det ...

Er du en av dem som savner å være mer kreativ? Eller er du blant dem som anser seg selv for ikke å være kreativ? Jeg har en fornemmelse av at vi mennesker kategoriserer oss selv som den ene eller den ...

Utbrenthet er den nye folkesykdommen, sies det. I julen tok jeg en beslutning jeg trodde jeg ikke skulle ta på mange år ennå. Og nå har jeg passert et punkt hvor det ikke er noen vei tilbake. Denne ep...

Det har jeg lurt på siden jeg som 23-åring gikk på en skikkelig smell. Og jeg lurer fortsatt, nesten 23 år senere. Hva gjør alle muligheten vi har med oss? Er de bra, eller skaper de stress? I denne p...

Begrepet “selvledelse” fikk en boost under pandemien, der vi satt på hjemmekontor og måtte ta større regi på arbeidshverdagen selv. Men selvledelse er mer enn bare det å få gjort det du skal under sto...