Med hjerte for jobben
En blogg om stress og trivsel, selvledelse og karriere.
Hold deg oppdatert med mitt ukentlige nyhetsbrev!
Tre gode podkaster om stressmestring, karriere og arbeidsliv
Feb 15, 2021
Les videre...
Er det noe som engasjerer meg, så er det arbeidslivshistorier. Podkasten er et perfekt medium for historiefortelling. Her anbefaler jeg tre gode podkaster for deg som er interessert i karriere, stress...
Er det alltid riktig at familien må komme først?
Feb 09, 2021
Les videre...
Hun kvier seg for å si det. Det kan jeg se på hele henne. Det er liksom ikke sånt man bør si, ikke sånn man bør føle. Selvfølgelig kommer familien først! Hun vet egentlig at hun ikke er alene om å kje...
Hold ut korona-situasjonen med disse helsegrepene
Feb 02, 2021
Les videre...
Vi har bikket 2021, og smittevernstiltakene er fortsatt strenge. Det er ikke rart om du begynner å kjenne langtidseffektene av alle restriksjonene. Her får du noen tips til hva du kan gjøre for å hold...
Slik får du en mer meningsfull jobb
Jan 26, 2021
Les videre...
Opplevelse av mening er en av de viktigste ingrediensene i et godt liv – også i et arbeidsliv. Raske endringer kan utfordre opplevelsen vår av mening i arbeidet. Men det er mulig å skape mer mening se...
Ta en prat med din indre kritiker
Jan 18, 2021
Les videre...
Har du en indre kritiker som går løs på deg hver gang du ikke er perfekt? Her får du tre coachende spørsmål du kan stille deg selv når du får besøk av den indre kritikeren din.
Jeg kommer ikke ti...
Hvor mange feil vil du gjøre i 2021?
Jan 06, 2021
Les videre...
Noen av oss tok en vesentlig større del av dugnadsjobben enn andre i 2020, og kan trenge en pust i bakken. Men mange av oss har også vokst med utfordringene covid-19 førte med seg. Kanskje byr det på ...
Din coach i stressmestring og karrierespørsmål
Kristin Weholt
Forfatter