Med hjerte for jobben
En blogg om stress og trivsel, selvledelse og karriere.
Hold deg oppdatert med mitt ukentlige nyhetsbrev!
Når du går på en smell... igjen!
Apr 14, 2021
Les videre...
Opplevelsen av alvorlig stress kan bli et traume. Har du først gått på en skikkelig smell, kan frykten for et tilbakefall i seg selv være en stor kilde til stress. Hvordan bryter du ut av den onde sir...
Tre ferdigheter du må ha for å starte egen bedrift
Mar 23, 2021
Les videre...
Drømmer du om å starte for deg selv? Er du usikker på om du har det som skal til? For et år siden fulgte jeg min egen gründerdrøm – en drøm jeg har hatt helt siden jeg startet i arbeidslivet. Skal bed...
Dette skal du bli når du blir stor
Mar 11, 2021
Les videre...
«Jeg har ennå ikke klart å bestemme meg for hva jeg skal bli når jeg blir stor.» Dette er det mest vanlige utsagnet jeg hører som coach og karriereveileder. Og jeg møter som regel mennesker som har bi...
Tre gode podkaster om stressmestring, karriere og arbeidsliv
Feb 15, 2021
Les videre...
Er det noe som engasjerer meg, så er det arbeidslivshistorier. Podkasten er et perfekt medium for historiefortelling. Her anbefaler jeg tre gode podkaster for deg som er interessert i karriere, stress...
Er det alltid riktig at familien må komme først?
Feb 09, 2021
Les videre...
Hun kvier seg for å si det. Det kan jeg se på hele henne. Det er liksom ikke sånt man bør si, ikke sånn man bør føle. Selvfølgelig kommer familien først! Hun vet egentlig at hun ikke er alene om å kje...
Hold ut korona-situasjonen med disse helsegrepene
Feb 02, 2021
Les videre...
Vi har bikket 2021, og smittevernstiltakene er fortsatt strenge. Det er ikke rart om du begynner å kjenne langtidseffektene av alle restriksjonene. Her får du noen tips til hva du kan gjøre for å hold...
Din coach i stressmestring og karrierespørsmål
Kristin Weholt
Forfatter